कॉफी से इस तरह पूरा करें अपना ब्यूटी रूटीन

एक कप कॉफी आपकी पूरी बॉडी में एनर्जी डाल देती है और सारी थकान दूर हो जाती है. लेकिन नींद और थकान दूर करने वाली ये कॉफी आपकी खूबसूरती को भी बढ़ाने में मदद करती है. आप एक चम्मच कॉफी पाउडर से अपना पूरा ब्यूटी रूटीन पूरा कर सकती हैं. तो जानिए कैसे आप इससे अपनी खूबसूरती बढ़ा सकती हैं.


 अगर आपकी स्किन सेंसिटिव हो, तो इसके इस्तेमाल से पहले एक पैच टेस्ट लें. जैसा कि कॉफी थोड़ी खुरदुरी होती है इसलिए इससे आपको रैशेज़ हो सकते हैं.


बॉडी स्क्रब
इसके लिए 1 चम्मच कॉफी पाउडर, आधी चम्मच चीनी और 2 चम्मच नारियल या बादाम तेल में मिलाकर पेस्ट तैयार करें. इसे अपने चेहरे, गर्दन और हाथ-पैर पर लगाकर 5 मिनट तक हल्के हाथ से स्क्रब करें. दो मिनट बाद इसे धो लें. हफ्ते में दो बार इसका इस्तेमाल करें.




हेयर मास्क
जी हां, आप ना सिर्फ चेहरे, बल्कि कॉफी पाउडर की मदद से बालों की खूबसूरती भी बढ़ा सकती हैं. इसके लिए आप बस 1 चम्मच कॉफी पाउडर लें और अपने स्कैल्प पर डालकर दो मिनट तक मसाज करें और फिर शैम्पू कर लें. इससे ना सिर्फ स्कैल्प में मौजूद गंदगी और डेड सेल्स खत्म होंगे, बल्कि कैफीन ब्लड सर्कुलेशऩ बढ़ाकर बालों की ग्रोथ में मदद करेगा और इन्हें चमकदार बनाएगा. हफ्ते में दो बार इसका इस्तेमाल करें.



लिप स्क्रब
डार्क लिप्स और फटे होंठों की परेशानी दूर करने के लिए कॉफी से बना लिप स्क्रब असरदार ऑप्शन है. इसके लिए 1 चम्मच शहद में एक चौथाई चम्मच चीनी, 1 चम्मच कॉफी पाउडर और 1 चम्मच नारियल या बादाम तेल मिलाकर दो मिनट तक स्क्रब करें और फिर धो लें. इससे आपके होंठ बनेंगे पिंक और सॉफ्ट.




ग्लोइंग स्किन के लिए
इसमें मौजूद कैफीन बल्ड सर्कुलेशन बढ़ाकर डल स्किन में ग्लो लाता है और कॉम्पलेक्शन भी बेहतर बनाता है. इसके लिए 1 चम्मच कॉफी, 1 चम्मच दही और 1 चम्मच शहद मिलाकर लगाएं. 20 मिनट बाद इसे गुनगुने पानी से धोकर मॉइश्चराइज़र लगाएं.


डार्क सर्कल्स और पफीनेस करे दूर
सोने से पहले कॉफी को आइस क्यूब ट्रे में डालकर बर्फ जमा लें. सुबह उठते ही इसे किसी साफ कपड़े में बांधकर चेहरे, आंख और अंडरआई एरिया पर रगड़ें. ये ब्लड सर्कुलेशन बढ़ाकर पफीनेस और डार्क सर्कल्स की परेशानी दूर करेगी.


पैरों की थकान और बदबू करे दूर
जब कभी आप ऐसी परेशानी से गुजरें, तो आधी बाल्टी गुनगुने पानी में २,3 बड़े चम्मच कॉफी पाउडर डालें. अगर आपके पास लैवेंडर ऑयल हो, तो इसकी कुछ बूंदे डालकर पैरों को 10 मिनट तक इसमें डुबोकर रखें. इसके बाद पैरों को हल्का रगड़ते हुए धो लें.