आंवले के एक टुकड़े से दाढ़ी को बनाएं चमकदार, ये है पूरी प्रॉसेस
आंवले में मौजूद विटामिन C और फैटी एसिड्स से दाढ़ी-मूंछ के बालों को नरिशमेंट मिलता है। इससे दाढ़ी के बालों की शाइनिंग बढ़ती है। इंडियन इंस्टीट्यूट ऑफ आयुर्वेद, जयपुर के असिस्टेंट प्रोफेसर और आयुर्वेद एक्सपर्ट एम एल जोशी बता रहे हैं आंवले से किस तरह दाढ़ी के बालों की शाइनिंग बढ़ेगी।
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